材 料:
$ Y& w' v9 @) F. H. K- s8 T7 etvb now,tvbnow,bttvb梨一顆, a$ q) V, h* n" F6 _$ _3 l
蘋果一顆5.39.217.77* P" J# ]: `5 f S0 R) Y1 y. p5 R
小香瓜一顆5.39.217.770 O+ a* c% l/ R9 U0 h0 k, A
小黃瓜一條
( ~: n7 Z/ i8 A" Utvb now,tvbnow,bttvb鮮山藥四兩(如無鮮山藥可以馬鈴薯一顆代替)
y+ L6 `4 o' O+ J* y# Htvb now,tvbnow,bttvb沙拉醬一包5.39.217.77, ~7 a- n! k! ~) Q( w2 `
黑芝麻少許4 ~1 f5 K6 A; Y; }$ f/ E
鹽適量
8 z \" A; T' g$ jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 _* D+ D# ]# ?! r: s, s公仔箱論壇前 處 理:tvb now,tvbnow,bttvb4 I' u7 c) X7 g/ E4 A4 P/ t
(1)梨、蘋果、小香瓜去皮核、切丁,過鹽水後瀝乾(或以紙抹布擦乾)備用。
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/ u0 m4 n l$ X3 n- jtvb now,tvbnow,bttvb(2)小黃瓜洗淨切丁7 { y4 d) R+ I
9 u* W4 [5 F8 Q% M公仔箱論壇(3)山藥(或馬鈴薯)去皮切丁、煮爛後,打作泥狀。5.39.217.773 k5 d$ W: u. r
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1 I$ h9 k' C' q! U烹調步驟:. G" _2 _+ l, C7 K6 \
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(1)將(1)、(2)混合,加入少許沙拉醬拌勻。公仔箱論壇; F3 E3 s7 a/ }$ ]8 S; v7 j
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(2)加入山藥泥混拌。7 J- Y6 q4 ]9 s0 Z% Q5 I5 E! F
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(3)全部拌勻後,扣在盤中,加沙拉醬於其上密蓋。
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K4 a8 N0 C5 j: o1 u1 Y(4)灑下少許芝麻增加香氣及美化。 |