材 料：
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蘋果一顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 x8 V+ Z- J. U0 w5 i N
小香瓜一顆
6 k: y& W' F# V( p8 Q( `tvb now,tvbnow,bttvb小黃瓜一條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ?) Z+ K8 G/ y1 H) c6 L
鮮山藥四兩（如無鮮山藥可以馬鈴薯一顆代替）
, b: h. K5 C2 f" t* o6 A沙拉醬一包
0 v: a% G" R* B( y' Y1 Q公仔箱論壇黑芝麻少許
# G8 b: L) R* _$ b" U6 |) P鹽適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 z5 |! b1 Q! e' G4 W6 X
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前 處 理：
! C! W0 |3 H4 z% h& L, K（1）梨、蘋果、小香瓜去皮核、切丁，過鹽水後瀝乾(或以紙抹布擦乾）備用。公仔箱論壇' V( M- \5 \ ` i0 Z, a; |
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（2）小黃瓜洗淨切丁! w! l, m4 J" C" R2 g" N
/ u1 c7 D, n; _ s0 z4 P/ e（3）山藥（或馬鈴薯）去皮切丁、煮爛後，打作泥狀。5.39.217.77+ J6 j* |+ `9 {: O
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烹調步驟：5.39.217.77; g y! o6 L+ C$ ]9 T: s
) a \. g- ?* p: |/ S公仔箱論壇（1）將（1）、（2）混合，加入少許沙拉醬拌勻。
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（2）加入山藥泥混拌。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ e$ K# k# |0 @* [; W+ r4 _' e
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（3）全部拌勻後，扣在盤中，加沙拉醬於其上密蓋。
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（4）灑下少許芝麻增加香氣及美化。 |
發表於 2014-10-31 04:22 AM
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