[中式食譜] 消除疲勞藥膳-人參蓮子湯

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材料
5 {4 Q$ C. X5 g$ Z+ JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。人參2錢、蓮子10粒。5.39.217.776 Y1 r( q: g3 X; S6 |' @% \
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/ A! h" ]) ~$ u0 x8 A8 k7 K! X5.39.217.771.先把人參洗乾淨並且泡在兩碗份量的水裡面，蓮子亦同，且浸泡一小時。
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2.將人參及蓮子放入蒸碗當中，放入水已經燒開的蒸鍋中，用大火蒸約三十分鐘左右。
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6 w" L$ l6 K: p5 R+ k0 }9 \tvb now,tvbnow,bttvb3.蒸好之後，用湯匙均勻攪拌，讓蓮子與人參的味道能充份的混合。
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4.熱食、冷飲皆可。