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[中式食譜] 消除疲勞藥膳-人參蓮子湯

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人參2錢、蓮子10粒。3 u: o; U* o6 a! N8 T, f& ~" K0 V/ j

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作法
8 S( |# t4 y& o7 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.先把人參洗乾淨並且泡在兩碗份量的水裡面,蓮子亦同,且浸泡一小時。5.39.217.77" a  V+ i) T. s, a, B% p& d
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2.將人參及蓮子放入蒸碗當中,放入水已經燒開的蒸鍋中,用大火蒸約三十分鐘左右。公仔箱論壇8 b! m/ ^2 \8 z6 O
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3.蒸好之後,用湯匙均勻攪拌,讓蓮子與人參的味道能充份的混合。+ n. L3 Z  M* Y( `4 I) ]
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4.熱食、冷飲皆可。
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