返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 消除疲勞藥膳-人參蓮子湯

材料
" q8 c  [/ n( X# E! P& L: V/ `. ]# i, OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。人參2錢、蓮子10粒。tvb now,tvbnow,bttvb. a' [/ y6 j, w$ I5 S4 ^' m

" a  Y2 I) L9 ?( D6 m公仔箱論壇
0 v( g! K/ A1 _) T: R) l2 C+ _5.39.217.77作法
3 v5 D2 c/ u  e8 m( m/ E& [% Wtvb now,tvbnow,bttvb1.先把人參洗乾淨並且泡在兩碗份量的水裡面,蓮子亦同,且浸泡一小時。公仔箱論壇3 ?0 F4 y' W  X5 e# L) ~! _
1 W! w# i- ^. G  ?2 ?3 N3 C
2.將人參及蓮子放入蒸碗當中,放入水已經燒開的蒸鍋中,用大火蒸約三十分鐘左右。公仔箱論壇9 D& q- F3 g3 `) ~' j' V- ^
tvb now,tvbnow,bttvb8 y# J3 D/ m0 n" C( M
3.蒸好之後,用湯匙均勻攪拌,讓蓮子與人參的味道能充份的混合。
/ F; C( q1 v$ z' e/ @7 Z' k' B
$ R4 O3 `/ F' b; s. {" X' \) n% Wtvb now,tvbnow,bttvb4.熱食、冷飲皆可。
返回列表