材料 (這個食譜是 10 人份量，一般 4-5 人家庭可將份量減半)5.39.217.77, `- Q7 G# J# e% l' J/ B2 U
豬尾骨 1.5斤. h+ |/ P M8 ]+ h" @7 P: t
粉葛 1個 (約1公斤)tvb now,tvbnow,bttvb! F& P' d& x; J! F c6 v5 f
紅蘿蔔 1大條 / 3小條
: d! [( |. Q3 atvb now,tvbnow,bttvb粟米 1大條
- L, `4 ~) J I# i" z( h( Y. i扁豆 1.5兩
, ]7 \# ^( j2 k" wtvb now,tvbnow,bttvb赤小豆 1兩
. I' \4 x% x/ `3 Q' [! v, h5.39.217.77南北杏 1.5兩4 z* }5 R9 s( A# c; Y
蜜棗 4粒
8 O6 z, W# ^ O' u5 W! |5.39.217.77果皮 1塊5.39.217.77 l4 F7 \! z: c. @
清水 20碗
' c, k1 e6 @. i7 {) o鹽 2茶匙5.39.217.77& O' ^# B. U( x1 @' H/ M
$ b' a) k H2 |8 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( z, a: i) d* A0 W, }2 j: \* \' \' J公仔箱論壇預備工序TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 g5 u B: {: y# p
豬尾骨洗淨切件
0 p& v6 {* C6 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 D9 X/ ^! }! }
粉葛去皮洗淨後切厚件
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. l+ t" G$ [3 D* B- B6 M) B5.39.217.77紅蘿蔔洗淨，去皮，滾刀切件
& s* S9 p7 u6 h3 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 _9 r4 q2 {- L9 o
粟米洗淨切段
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8 A9 H$ \+ k" { |9 W6 S: l d9 N公仔箱論壇赤小豆、扁豆、南北杏洗淨
* g% e+ ]# a. O* S I5.39.217.775.39.217.778 g, N- j* B* `1 X# j4 Y6 F& } }
蜜棗、果皮，沖一沖水備用公仔箱論壇( x3 U- @: `. @- [
, o" X. E1 j( @5 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# l) {1 G" }4 b
tvb now,tvbnow,bttvb2 E, h: `2 y- [/ Y) J# [
煲煮TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 i! ~4 e$ U( A. [ k% v/ Q) {
20 碗水及所有材料(鹽除外)同放大湯煲；
# [2 ?. A$ `# \% | n0 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇6 x2 [! J# H; p
大火煲 30分鐘，轉小火再滾 2.5 小時。
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飲用時大火煲滾，加入鹽調味即成。 |
發表於 2014-10-29 04:33 AM
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