[中式食譜] 利水消腫—眉豆冬瓜雞脚湯

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用料: tvb now,tvbnow,bttvb/ I7 h$ {3 |7 @7 Z7 |
眉豆、花生各2兩,冬瓜1斤,生薑2片,雞脚3對.tvb now,tvbnow,bttvb# a2 v0 j( i: x5 W8 }  i
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& _. I4 y$ W' Q/ K% s做法:
4 E% h2 H' g" e8 K0 _公仔箱論壇眉豆、花生浸軟,冬瓜連皮洗淨,切塊;雞脚去甲,出水;將全部材料放入煲內,用6~7碗水煮個半小時成4碗,即可連湯料同食.
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7 c  [' x. X# X0 B9 \tvb now,tvbnow,bttvb小貼士:
) d* U, L( z% s# p" h此湯營養豐富,對孕婦尤甚有益,全家老少可飲,可作為家常湯水.$ B' F. p! H. `1 K! g

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5 z  N6 D7 F, c2 S/ Htvb now,tvbnow,bttvb [眉豆冬瓜雞脚湯]有健脾益氣,利水消腫功效,對容易出現雙脚水腫人士很有幫助.