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[中式食譜] 肩頸膊痛—粉葛薏米瘦肉湯

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8 u% J/ O% m7 b% V5 d3 r, @) cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粉葛半斤,生薏米1兩,陳皮1塊,瘦肉8兩.  a* [$ d5 l/ F' y9 X" L! v
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粉葛撕去外皮,切塊;薏米、陳皮浸洗;瘦肉出水;將全部材料放入煲內,用8碗水煮2小時成4碗即成.飲湯吃湯料。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 @7 n9 i' m# @" Q3 U0 e3 Z, X

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粉葛、薏米雖然性寒,但只要煲夠火候,清潤而不寒削,發汗而不傷正,利尿而不傷腎,全家老少可飲。公仔箱論壇5 o) k$ l1 H: i1 p  v' P+ y9 B
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