用料是: , {! B. b" k0 z. E3 D* U& D2 D+ _
粉葛半斤,生薏米1兩,陳皮1塊,瘦肉8兩.6 L Z, N* @) d! v2 x$ N) \
tvb now,tvbnow,bttvb+ H; I. Y$ P% O+ M
公仔箱論壇6 x% I: s6 L+ M- x9 P _; e2 R' q
做法: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, u, ]. Z( ]7 u' b. N3 t5 }
粉葛撕去外皮,切塊;薏米、陳皮浸洗;瘦肉出水;將全部材料放入煲內,用8碗水煮2小時成4碗即成.飲湯吃湯料。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 F: ~* E7 F, q( E! B9 n) q
$ L7 F& g7 s( L: j; V5 c* q5.39.217.77公仔箱論壇, u* |. m$ F- _4 ?" H5 O
小貼士: tvb now,tvbnow,bttvb# Y4 v; u- [8 y$ A0 r
粉葛、薏米雖然性寒,但只要煲夠火候,清潤而不寒削,發汗而不傷正,利尿而不傷腎,全家老少可飲。
4 x* ]$ {9 D* F: f' n+ q! w1 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2014-10-27 04:35 AM
| 