[中式食譜] 健脾補肺—淮山薏米杮餅粥

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用料:
7 C. T6 ], T' k! i1 o9 w: _淮山1兩, 薏米2兩, 柿餅1兩.公仔箱論壇8 S3 i/ b& C! @' T

+ m6 |$ U  d5 y: q, htvb now,tvbnow,bttvb做法: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' K1 X, d: V" x
先將淮山,薏米用清水浸軟,搗碎,加6碗水煮約個半小時成3碗,再加入切碎了的柿餅,再煮半小時即可食用.
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小貼士:
: Q! y  j8 A" m- F' E" k% stvb now,tvbnow,bttvb如用鮮淮山更理想,因容易搗碎. 柿餅甘涼潤肺化痰,清熱開胃,如有潔白的柿霜代替柿餅,效果更好.此粥滋補有益,很適合脾胃差,易感冒咳嗽的老人及小孩食用.9 G$ V: d" N( o2 q

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[淮山薏米柿餅粥] , d# `( ]1 b- n# J1 w# i
有健脾補肺利濕的功效. 對脾肺虧損,咳嗽痰多能起很好的輔助治療作用.% D) J3 x# }# k) ~  R) O+ Y. L