本帖最後由 nt1972 於 2014-10-26 02:04 PM 編輯 公仔箱論壇( f+ E8 s g2 Y; E
" L+ X! m7 X6 a; ~* p. R3 A, @: OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用料: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ z! S. Y% G$ ]2 s7 z
淮山1兩, 薏米2兩, 柿餅1兩.
* l5 C+ |0 f( D* d6 T5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb8 l! Z' r9 N* R7 H7 D; k# F
做法: 5.39.217.773 S( R7 u. B( t: a, `
先將淮山,薏米用清水浸軟,搗碎,加6碗水煮約個半小時成3碗,再加入切碎了的柿餅,再煮半小時即可食用.
2 V5 y0 i+ q- D4 }7 I公仔箱論壇
- D) A/ z3 [$ ^# `# k7 u小貼士: 公仔箱論壇9 g6 P1 }( f- M/ Y& f
如用鮮淮山更理想,因容易搗碎. 柿餅甘涼潤肺化痰,清熱開胃,如有潔白的柿霜代替柿餅,效果更好.此粥滋補有益,很適合脾胃差,易感冒咳嗽的老人及小孩食用.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ]1 {* x9 t" ^4 a B" f5 P
1 H9 m- M( ? o" D7 ^
公仔箱論壇3 s7 ?; K7 y+ N, W) Y5 A
[淮山薏米柿餅粥] tvb now,tvbnow,bttvb9 W: D' p0 x( H! \
有健脾補肺利濕的功效. 對脾肺虧損,咳嗽痰多能起很好的輔助治療作用.
& k1 c* K9 T" @2 E# A6 c% Jtvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2014-10-26 04:43 AM
| 