[中式食譜] 茯神紅棗麥米湯

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用料是：
* ]* d* X; N9 i. I# }& |7 |' [公仔箱論壇麥米2兩，茯神5錢，紅棗6~8 粒。
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8 v# c( }3 `! d9 v做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: B% R1 C  F, W* \
麥米用清水浸2小時，紅棗去核，茯神浸洗；將全部材料放入煲內，用10碗水煮個半小時成6碗左右即成。飲湯吃麥米、紅棗。5.39.217.77' d7 }$ I$ O1 ?7 G  p8 w8 c
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小貼士：
. o- x3 c2 d  K3 G1 _公仔箱論壇此湯鹹甜皆可，家常食用可加蓮子,百合及豬展同煮。圖中為野生的抱松根而生之茯神，治心病必須用茯神。如買不到野生的，用普通白色茯神亦可。tvb now,tvbnow,bttvb8 [5 u: A4 Y- P: Q
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& C; w& w; w- r& J( c4 F, V9 H有寧心安神作用，對心虛驚悸、失眠煩躁人士有幫助。