用料是:
6 ?2 x1 L( f7 |0 L2 c2 i9 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。杞子,桑椹子各4錢,鮮貴妃蚌6隻,生薑2片,上湯4碗., x4 C" @+ p2 D1 u& G# _
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做法:
. ^0 ~! X" [) N( c) e5.39.217.77杞子,桑椹子浸洗;貴妃蚌用温水浸半小時,去殼去腸;煮去上湯,投入全部材料,滾5~6分鐘左右,即可連湯料同食.
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. N2 w0 @! J+ w8 i& h' }4 F) _小貼士:
% k8 T5 g3 ~: W# Z/ z% j. C5.39.217.77如無貴妃蚌,可用黃沙大蜆代替.此湯老少咸宜,對長期對着電腦工作,視力衰退者尤其有益.
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杞子桑椹子蚌肉湯: 能滋陰補虛、清熱涼肝。配杞子,桑椹子同滾湯,有益肝明目,延緩衰老等功效. |