[中式食譜] 益肝明目—杞子桑椹子蚌肉湯

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用料是:
: G" ^  D6 l4 A: N/ a7 F' r/ ]+ Ytvb now,tvbnow,bttvb杞子,桑椹子各4錢,鮮貴妃蚌6隻,生薑2片,上湯4碗.
: K$ H/ v% }( v' ^1 Q. \9 Ltvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 O1 b" K' C) w
做法:
+ j8 A* h% z* A7 H% e# g8 ^: M) L* M杞子,桑椹子浸洗;貴妃蚌用温水浸半小時,去殼去腸;煮去上湯,投入全部材料,滾5~6分鐘左右,即可連湯料同食.
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小貼士:
% Y6 m8 ^- B4 T) J5 [7 @4 L% Ntvb now,tvbnow,bttvb如無貴妃蚌,可用黃沙大蜆代替.此湯老少咸宜,對長期對着電腦工作,視力衰退者尤其有益.tvb now,tvbnow,bttvb$ b7 {, P+ l, `) x; j3 p/ E

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- V7 {/ K+ a/ q# @0 [4 o杞子桑椹子蚌肉湯: 能滋陰補虛、清熱涼肝。配杞子,桑椹子同滾湯,有益肝明目,延緩衰老等功效.