材料:
5 U3 z6 C1 Q5 B ?: P4 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋6隻、浸發瑤柱(蒸透)2至3粒、海參絲(熱水焗透)2量杯、菜甫 2/3量杯(擠乾水,切粒)、芫茜碎4湯匙tvb now,tvbnow,bttvb3 Y+ r' t) N7 K+ |
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調味:
; n& n) W2 n- n* e0 itvb now,tvbnow,bttvb調味料1湯匙半、魚露1湯匙、清水3湯匙、麻油及胡椒粉少許
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做法: $ y. ~8 ^. x: T/ I8 }1 m
1. 雞蛋充分打勻至起泡,加入調味料充分打勻備用。tvb now,tvbnow,bttvb. @; V9 @3 @6 Y u
1 E( v9 A2 u! R2 A$ |* S公仔箱論壇2. 海參絲及菜甫粒下乾鑊烘炒至爽身,取出放涼備用。
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3. 將瑤柱、海參絲、菜甫粒一同放入蛋中拌勻,再加入芫茜碎拌勻。5.39.217.77( {! R# ~7 n* _6 \
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4. 燒熱鑊,下油,放入蛋料煎片刻,輕攪蛋料至七成熟,反轉再煎香另外一面,上碟即成。 |