返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 海龍皇燴龍蝦

材料:5.39.217.774 S* q3 t* ]/ ^( M
龍蝦尾2條、肉蟹1隻、龍脷魚柳120克、鮮魷魚120克、洋蔥碎100克、蒜蓉15克、香芹碎40克、番茄肉粒100克、芫荽碎2湯匙5.39.217.774 p% G3 I- Q' m1 i2 u8 q
tvb now,tvbnow,bttvb/ |: }3 w+ x- G6 ^* G
, f7 f# B, P2 q4 y! e9 B
調味:5.39.217.77% n' }; r7 ~$ J9 L4 E
雞湯200毫升、白汁1杯、白蘭地1湯匙
: A- Q# C# x9 P/ l, h/ V; x
  N* F* p; b* a6 D3 c% dtvb now,tvbnow,bttvb% d2 K/ ]( F4 W% _
做法:tvb now,tvbnow,bttvb  \# C) {- a: R2 Y: U
1. 龍蝦尾切開2邊,洗淨吸去多餘水分;肉蟹洗淨斬件,吸去多餘水分;魚柳及魷魚切件備用。
. C0 q8 ^+ ]: t3 v% |' \0 @5 @$ }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 ~/ q/ @6 B; g5.39.217.772. 以少許食鹽及胡椒粉醃步驟1之海鮮料,備用。
+ J" P+ y& g2 Y* i* {% U  S* `! j
: v" G: n- z) A6 l8 T1 ]: w9 ptvb now,tvbnow,bttvb3. 取龍蝦尾及蟹件,撒上少許生粉,下鑊煎香表面,取出備用。$ h; I- y! H/ Y( H; A% }
公仔箱論壇7 T" g+ j' I5 ^- t9 w! A
4. 炒香洋蔥、番茄、蒜蓉、香芹,加入白蘭地,再下雞湯及白汁煮滾,收成濃汁。
8 f; T. Z$ u4 B2 C; X6 S0 g% C' U* z7 W( ?& e# U! G) K+ Q. c
5. 龍蝦尾回鑊,蟹件燴煮片刻,再加入鮮魷及魚柳煮至僅熟,撒上芫荽碎即成。
返回列表