材料:7 T0 e: d6 d" l: Y
龍蝦尾2條、肉蟹1隻、龍脷魚柳120克、鮮魷魚120克、洋蔥碎100克、蒜蓉15克、香芹碎40克、番茄肉粒100克、芫荽碎2湯匙5.39.217.77( v. G" K, K) |1 R9 F* t5 |8 Z
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調味:% ^6 D: H* t# U9 b$ r
雞湯200毫升、白汁1杯、白蘭地1湯匙
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做法:
* J+ @9 v$ [! ^2 P6 s5.39.217.771. 龍蝦尾切開2邊,洗淨吸去多餘水分;肉蟹洗淨斬件,吸去多餘水分;魚柳及魷魚切件備用。
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2. 以少許食鹽及胡椒粉醃步驟1之海鮮料,備用。tvb now,tvbnow,bttvb# N# a& Z. s: E; g* M
; m! O+ ]9 R. l) ^3. 取龍蝦尾及蟹件,撒上少許生粉,下鑊煎香表面,取出備用。' ~- s1 B, V& o. V: n0 h
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4. 炒香洋蔥、番茄、蒜蓉、香芹,加入白蘭地,再下雞湯及白汁煮滾,收成濃汁。
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5. 龍蝦尾回鑊,蟹件燴煮片刻,再加入鮮魷及魚柳煮至僅熟,撒上芫荽碎即成。 |