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[中式食譜] 果醬香橙鴨鬆

材料:
4 ]  I5 Y; F+ Z: `鴨胸肉 1件、松子仁 4湯匙、毛豆仁 半杯、馬碲 4粒、橙肉 半個、橙皮 1個(切成蓉)、薑蓉 1茶匙、牛油生菜葉 半個( f! X# z1 Y) f
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調味: : W1 R" Y+ U3 i$ ~4 R
鹽 半茶匙、胡椒粉 少許、黃梅味果醬 1湯匙、喼汁 1湯匙、五香粉 2茶匙、紹酒 2湯匙、清水 少許tvb now,tvbnow,bttvb' G# \9 j6 Y; p5 X% z( S! ~3 V
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8 X* W1 s/ E% a* |做法:
, x9 A9 T; h) W0 g0 ^/ v3 l) nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將鴨胸肉與鹽、胡椒粉拌勻醃10分鐘。隔水將鴨胸肉蒸熟,待涼後切成幼粒。
& Q0 v) F! [5 k% q- q公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb. V9 ~7 X% |& K
2.馬碲切粒,毛豆仁用鹽水焯熟。+ l) F% r: q1 j7 Q! _

3 E1 o* E- W9 v5 G- xtvb now,tvbnow,bttvb3.起鑊爆香鴨粒、薑蓉,加入馬碲、毛豆仁略炒,然後灒酒,注入少量清水將食材拌勻。
9 X4 \2 v# |4 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb+ L% C8 R; c7 @2 o
4.加入果醬、五香粉、喼汁,再拌入橙肉及橙皮蓉。食用時,用牛油生菜葉包裹即成。
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