[中式食譜] 冬蟲草海參乳鴿湯

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材料tvb now,tvbnow,bttvb$ ^( ^% d: b2 v: a; \
乳鴿-------1隻
0 f- ^1 L9 s* W海參（發透）------400克
+ B8 ^. l3 z% s1 W2 B! q; s/ Atvb now,tvbnow,bttvb冬蟲夏草（浸泡）------適量
; y/ S0 n4 I" j8 N/ W6 ftvb now,tvbnow,bttvb紅棗（去核）------4粒5.39.217.779 c# y! F; t. J+ O  O7 n
豬胯肉-------1只tvb now,tvbnow,bttvb5 V/ j7 _+ q& |& J8 h
生薑-------1片公仔箱論壇' z4 C& ^* l& O  i
5.39.217.77" c* [! M0 G  V2 T. H: n* K5 Z* U
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製法tvb now,tvbnow,bttvb; e' Y$ A4 f1 O3 K) G
1. 先將乳鴿洗淨、開邊、去皮、斬成塊，然後將豬胯肉洗淨，分別與乳鴿用滾水燙過，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ y( u3 [, u. f3 v( Z, h9 ~
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2. 將冬蟲夏草和海參洗淨，備用。7 O  V8 E' Y& H; O# D

, O" M7 I; f2 x) q+ E5.39.217.773. 將材料一起放入已經煲滾的水中，用中火煲約 3 小時，最後用鹽調味即可飲用。
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調味tvb now,tvbnow,bttvb; x  U3 j& o9 j
鹽------1/2茶匙5.39.217.77" T0 [6 T2 h6 m: X* a$ L0 p

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* `* Q# O: H0 b( vtvb now,tvbnow,bttvb冬蟲草能止咳平喘，補肺益腎，適合體質衰弱的人進補。海滨補腎益精，通腸潤燥，能降血壓。