[中式食譜] 冬蟲草海參乳鴿湯

nt1972

材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. x7 i! o4 h) o3 G/ a
乳鴿-------1隻
1 _" h7 O% m# {  ^( W' W公仔箱論壇海參（發透）------400克: W4 T0 g- n( \% i
冬蟲夏草（浸泡）------適量5.39.217.77& e  v$ n  A4 r- \; x& Q; P7 m
紅棗（去核）------4粒7 F. v# u9 e& K7 A' A$ ~
豬胯肉-------1只
  Z: p* i# x3 u1 h. W) M# Xtvb now,tvbnow,bttvb生薑-------1片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# m9 {! ?, U% y8 l& ^* J$ G

- m* B* o0 ^1 Ktvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb) |; m' A/ a  k: ^: Q. h- C
製法" W' G% I; o- E' v) A' g
1. 先將乳鴿洗淨、開邊、去皮、斬成塊，然後將豬胯肉洗淨，分別與乳鴿用滾水燙過，備用。
1 `. E, I$ B6 s- T) W( R5.39.217.776 ~1 K! f9 U, P  Q' d8 z  ~1 ]" I) |# J
2. 將冬蟲夏草和海參洗淨，備用。
1 m* [. m9 j8 @  D" i+ d公仔箱論壇5.39.217.771 Y" a+ w  g( L3 o$ h6 Y
3. 將材料一起放入已經煲滾的水中，用中火煲約 3 小時，最後用鹽調味即可飲用。
2 J9 R9 g" c) n# f* b. jtvb now,tvbnow,bttvb
/ \' m; j4 _0 q5 _& B" Z, \
2 R8 X( z2 `- F3 t: c9 g調味
5 ]' f! B6 V- B* `3 c; Etvb now,tvbnow,bttvb鹽------1/2茶匙! `# |) u( \( F1 }9 E

3 |9 @. ]4 l4 S0 A0 }tvb now,tvbnow,bttvb* x* f1 x5 O+ h
冬蟲草能止咳平喘，補肺益腎，適合體質衰弱的人進補。海滨補腎益精，通腸潤燥，能降血壓。