[中式食譜] 冬蟲草海參乳鴿湯

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材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 b* ~5 Z: U. V0 V3 Y8 k9 Y
乳鴿-------1隻tvb now,tvbnow,bttvb/ M3 }- `: {' [0 v( V! r+ q
海參（發透）------400克
2 {# K8 Q: H6 d. U% q# ]公仔箱論壇冬蟲夏草（浸泡）------適量
) E) M" B* r! o# `tvb now,tvbnow,bttvb紅棗（去核）------4粒3 D# H' L' J" S* f" U: D) {& H  x9 D
豬胯肉-------1只
# k. a9 @! S# M0 s! V/ a生薑-------1片
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3 }7 N3 z% E  s% p7 n/ q7 c# {% ptvb now,tvbnow,bttvb製法
* H3 `, ]3 g( b5 B( c* s6 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 先將乳鴿洗淨、開邊、去皮、斬成塊，然後將豬胯肉洗淨，分別與乳鴿用滾水燙過，備用。
2 a6 v' }1 X! I! w7 r* i* j" o4 v公仔箱論壇5 f% V& t( d/ F  T/ M* ?
2. 將冬蟲夏草和海參洗淨，備用。
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* G, S& b8 h# A$ ?- `3. 將材料一起放入已經煲滾的水中，用中火煲約 3 小時，最後用鹽調味即可飲用。% x8 W) a3 D0 J

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調味5.39.217.770 y% D/ P, E  d
鹽------1/2茶匙
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冬蟲草能止咳平喘，補肺益腎，適合體質衰弱的人進補。海滨補腎益精，通腸潤燥，能降血壓。