材料5.39.217.77) G6 N. x7 w) m* _+ c8 M" e
火雞香腸----2條5.39.217.77) V+ k3 r9 q" a+ I# w* D6 g. Z
雞柳----180克5.39.217.77/ {, s+ W+ g9 `
火雞胸肉----50克
& B# _! N+ Q* V* G( g豆乾----30克5.39.217.771 l3 Z; z. d, v/ l4 e2 y6 h
紅甜椒----30克7 m! E9 b D& g8 X
銀芽----30克5.39.217.77/ z) k1 n3 u! g+ i2 `6 v
薑----2片) F1 ?5 X9 r/ M/ T( l
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製法tvb now,tvbnow,bttvb) Z+ a8 n9 M; g9 X
1.雞柳切絲，拌入醃料醃約10分鐘。( ]! [4 R% @# V* c; m
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2.將火雞香腸、火雞胸肉、豆乾、紅甜椒分別切絲。
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3.燒熱2湯匙油，先炒鮮火雞肉再加火雞香腸，薑片及所有材料爆香。0 l8 E, f% J& L7 R1 Z d# \
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4.注入芡汁炒勻即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ v! W5 s7 \6 t/ i7 G( E" v
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調味醃料公仔箱論壇( V% ]$ M; a! n: U! U# a% [
生抽----1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb, Q, C2 I; W5 }% T3 } a
糖----1茶匙+ }7 d' y6 d! E/ _
麻油----少許4 S6 f; I7 Y6 `, ?, Q
胡椒粉----少許
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芡汁--tvb now,tvbnow,bttvb" b( @: V1 { h: z( o E& x
沙嗲醬----3湯匙公仔箱論壇. g& N- m! Z8 L _
水----3湯匙
- K) d2 t" h) ^6 Z' XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖----2湯匙
# X2 f. J( v: [& m. F5.39.217.77生抽----1茶匙
' k3 {0 w; p6 T$ x# m4 y2 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生粉----1茶匙 |
發表於 2014-10-4 03:06 PM
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