材料. |4 U: P9 w# X- a& m
火雞香腸----2條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 o5 F. |+ s0 ?+ \; U0 h& n
雞柳----180克
/ G' N* `' E; l$ e3 D0 ^4 ?: u' H公仔箱論壇火雞胸肉----50克
& o" b0 ?( r0 ~& J公仔箱論壇豆乾----30克1 A1 ]7 T3 U: m% L7 W; e: Y
紅甜椒----30克
# h/ l& i; j9 ^# c1 h! u9 Q$ z公仔箱論壇銀芽----30克
: \+ ~! G2 N/ e& c薑----2片
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製法
- H# B ^- D. |4 w公仔箱論壇1.雞柳切絲，拌入醃料醃約10分鐘。公仔箱論壇# X) B+ j3 n1 r9 t+ v2 \- d
; U( ?: E1 p; l1 }9 s. m& J2.將火雞香腸、火雞胸肉、豆乾、紅甜椒分別切絲。
/ r3 a! s* P* n; ]5.39.217.77
" C8 ?" U7 s* q6 a6 Itvb now,tvbnow,bttvb3.燒熱2湯匙油，先炒鮮火雞肉再加火雞香腸，薑片及所有材料爆香。
3 R* }6 K+ i' _$ x; \公仔箱論壇
: e$ B9 i% ?& i7 g公仔箱論壇4.注入芡汁炒勻即可。
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調味醃料
5 |3 G! c' T- Y1 a, Ptvb now,tvbnow,bttvb生抽----1茶匙
U2 M5 e0 k w$ g, }2 P- f糖----1茶匙
# n2 h& _8 `, F! Z: I2 n H麻油----少許tvb now,tvbnow,bttvb& w) s, S( `; |' {
胡椒粉----少許tvb now,tvbnow,bttvb( `+ J: i0 q' o0 O# m8 p! w
* @/ A" H c$ M7 W* c& A: C芡汁--
4 Q. `) F/ z/ o* f2 ]! V5.39.217.77沙嗲醬----3湯匙
/ e) ]. J: F6 l" v* e公仔箱論壇水----3湯匙
3 e) R- y& Q: ]/ {" L糖----2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( E- p1 v; t! e% o
生抽----1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 v8 y; ^; m. K8 a$ f; c
生粉----1茶匙 |
發表於 2014-10-4 03:06 PM
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