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[中式食譜] 火鳯炒三絲

材料tvb now,tvbnow,bttvb) t  I$ _3 I; U+ l$ K# Q
火雞香腸----2條tvb now,tvbnow,bttvb4 G9 L2 ?' a0 c: }- {! b- K
雞柳----180克
# C5 @# O' u* L7 b( U+ H公仔箱論壇火雞胸肉----50克
6 n9 g$ X2 `* r+ M* l" W+ b公仔箱論壇豆乾----30克
! I: N- g$ i& \4 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅甜椒----30克tvb now,tvbnow,bttvb% c# m1 O* ^  {# X+ ]
銀芽----30克6 _- z* Z7 n- s& w- V( R) a
薑----2片tvb now,tvbnow,bttvb# z5 V8 }: W: f: n
5.39.217.77, S+ X! w' M: e  u" _+ d
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製法
8 t7 _: M5 B4 y. M# T% q8 q% \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.雞柳切絲,拌入醃料醃約10分鐘。公仔箱論壇4 q6 U7 O/ @0 _! X) G

& R" {  M! v1 u; @" Jtvb now,tvbnow,bttvb2.將火雞香腸、火雞胸肉、豆乾、紅甜椒分別切絲。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& A2 F2 e2 d+ _

7 x$ Z- Q4 s, T- a& a4 q/ a3.燒熱2湯匙油,先炒鮮火雞肉再加火雞香腸,薑片及所有材料爆香。
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! [# g% l$ w5 x2 b6 @- x6 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.注入芡汁炒勻即可。5.39.217.771 x- [* B5 Y$ r- o) o
5.39.217.77- i9 f- p0 c6 N% F/ D4 {: Z/ _

7 C6 t7 Y/ b2 H7 }, A& `7 z! J* `: `調味醃料- g6 v. z: f/ l/ Z
生抽----1茶匙
" K; Z) s! O; h5.39.217.77糖----1茶匙
2 z3 n0 }' c! v+ b5 t4 `5 ^tvb now,tvbnow,bttvb麻油----少許9 t7 [" j, j; g) p  Z$ M
胡椒粉----少許
# W4 k; h4 y4 k6 j1 O( ?5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb, g4 f$ j  U4 U5 ^$ n- F$ x4 M
芡汁--
) ?' e3 Y. V" _7 M沙嗲醬----3湯匙
9 b& u! M! C2 F6 k% \" W/ Otvb now,tvbnow,bttvb水----3湯匙5.39.217.771 x1 d2 n$ E! Y/ I: H
糖----2湯匙5.39.217.77" m' Z8 q* C& Y
生抽----1茶匙
( x2 E# u% O+ C$ n' j6 x5.39.217.77生粉----1茶匙
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