材料5.39.217.778 t5 r. O$ u* @$ P: a
雞 2件（480克）
4 ]* X- U. ]+ l" |7 p& [紅辣椒 2隻tvb now,tvbnow,bttvb; h9 | {! B0 S) w+ K/ j3 A7 s
蒜茸 2茶匙
2 K+ o; S0 h2 X$ J; O公仔箱論壇香花菜 數棵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 A0 u) i/ f4 e1 h2 h( T. B0 z- D
泰式雞汁 3湯匙
* x% Y9 D$ N9 _; }2 t/ T5.39.217.775.39.217.77 Q: p. a1 E- A, L @. ]
9 K1 `) {1 T( s A$ Ktvb now,tvbnow,bttvb製法
0 j+ z6 D2 w( Z% R6 _; C; T1. 雞肉切件，拌入醃料待15分鐘。公仔箱論壇$ J0 U9 A. U+ u0 u! e0 O7 j6 _$ t! A% E" R
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2. 紅辣椒去籽，切角；香花菜洗淨，隔去水份。. V0 P. b& z2 B4 k3 @ ] g
+ h5 j ]6 h0 w, H! S% y9 k5 S" a3. 鑊內燒2湯匙油，略爆蒜茸，加入雞件炒至熟，再加入紅椒、芡汁及泰式雞汁，最後放入香花菜兜勻，便成。tvb now,tvbnow,bttvb9 H9 b9 k. q4 A" y2 ?5 q' Y
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: @3 d5 }- Z( C( Z. [+ N7 {6 s) U調味醃料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ^. h% F: M2 R1 ]& l* S1 h ^
鹽 1/2茶匙& a6 M) o$ I n7 l
糖 1茶匙
) i! t* t* g# i4 U生抽 1湯匙
/ n% s3 T7 c' L" z$ v薑汁酒 1湯匙( `; a3 }: ^" w8 R& _
生粉 1茶匙+ C! }& v& J' B/ G) V
8 q# s8 y* J+ s6 ~( S. `- v) k芡汁1 h! c0 I& _ j6 ~; [
水 3湯匙
( I3 Q2 [7 h3 g$ U鹽 1/4茶匙
3 X' R/ X5 Z0 j2 p7 j' @1 I5 b7 W- U糖、麻油 各1/2茶匙
0 |! T& j* s7 g! l& i生粉 1/2茶匙 |
發表於 2014-9-27 01:27 PM
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