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蒜頭(切粒) 4粒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( F) ]% e3 d& n- v' L' v
茄子(切粒) 1隻0 G( e' @; t+ Q( X' G& q! ?
紅燈籠椒(切粒)1個公仔箱論壇8 k% j1 G* r) n: k) U
青椒(切粒) 1個+ C7 j, k' z. y; |5 j$ L6 B
番茄(切粒) 3個
# S( P% r3 b+ F# H8 Y/ ]( C# j; u5.39.217.77洋裢(切粒)1個
; _6 u E0 s" @6 l5.39.217.77意大利青瓜(切粒)1個5.39.217.77. G" H; z. N6 d' E; p! X1 \
新鮮羅勒葉(切碎) 1棵
1 B) Y$ s$ M+ a) S2 [( A! {紅酒醋 2湯匙公仔箱論壇2 e4 q( V; ~/ ?8 r7 D6 A8 U
鹽及胡椒粉少許
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`+ N4 S; ~, Z/ S! L3 Q& V, a9 e製法$ I/ @7 Z4 ]8 T
1.煮熱2湯匙橄欖油,將茄子粒炒片刻,拌入洋裢及蒜蓉,炒1分鐘即可。公仔箱論壇* `/ Y) w$ m. G. D
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2.加入其餘蔬菜粒,同炒5分鐘。加蓋以慢火煮約25分鐘,偶而攪拌一下。
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( ^! Y& [: e9 M6 x" H3.開蓋,再煮至略稠,約10分鐘。
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: Z" t: u( j3 f; [) b5.39.217.774.最後加入醋及羅勒,以鹽及胡椒調味。 |