[中式食譜] 火花豆苗

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材料：
0 ~+ ~( U1 ?+ j3 n$ |9 }公仔箱論壇豆苗200克、雌海蟹（三點蟹或白蟹）約400克（2-3隻）、橄欖油1湯匙、洋葱切粗粒100克（約半個）、蒜茸1湯匙、鮮忌廉2湯匙、粗鹽1/2茶匙、水400毫升' v1 p3 z3 V4 m7 a. F/ s
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做法：5.39.217.777 h5 j0 W: J% Z6 D
1.蟹蒸熟，取出蟹黃，蟹身斬件，連汁備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 }2 v. F9 H4 E2 J" Q9 n

1 k3 \4 p5 o( u) z4 E公仔箱論壇2.煲滾水，加入蟹連蟹汁，中火煲20分鐘隔渣留湯。公仔箱論壇0 L+ L4 S# u$ |* d7 A( ]8 V

6 f1 c* F- B, s% Q5 D# F5.39.217.773.燒熱橄欖油，爆香蒜茸及洋葱，加入豆苗兜勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 X$ U6 s4 U6 U
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4.注入蟹湯加蓋煲滾，煮2分鐘。
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2 b; k+ l( r. U* W5 b4 U$ u5 T$ ^7 G5.加粗鹽調味及鮮忌廉，倒入攪拌機打成湯。6 H  J+ z# X) o% C0 J, L. ~
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) h4 O! G: @3 e8 Z
6.回煲加熱，加入蟹黃即成。5.39.217.773 i, k( n( X1 \. {5 f6 d