材料：
0 r( T9 d4 ~2 M" oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豆苗200克、雌海蟹（三點蟹或白蟹）約400克（2-3隻）、橄欖油1湯匙、洋葱切粗粒100克（約半個）、蒜茸1湯匙、鮮忌廉2湯匙、粗鹽1/2茶匙、水400毫升
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% N; `. k0 ], f" p+ K. mtvb now,tvbnow,bttvb做法：
" R1 X# \6 _" ~ q Z3 p5 I1.蟹蒸熟，取出蟹黃，蟹身斬件，連汁備用。5.39.217.77& N* \3 x5 Z; V+ ~
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2.煲滾水，加入蟹連蟹汁，中火煲20分鐘隔渣留湯。
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- E0 y, Q; J0 z$ J$ @% p5.39.217.773.燒熱橄欖油，爆香蒜茸及洋葱，加入豆苗兜勻。) s" m& h* A, K. W7 D6 i1 f
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4.注入蟹湯加蓋煲滾，煮2分鐘。
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3 i# B9 H5 ?1 L2 z3 c2 ~; S公仔箱論壇5.加粗鹽調味及鮮忌廉，倒入攪拌機打成湯。
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6.回煲加熱，加入蟹黃即成。公仔箱論壇2 D f7 C$ H- l0 F
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發表於 2013-12-22 12:24 PM
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