材料(4人份):
- o4 F& W2 ~- Q" N0 U公仔箱論壇鵝肝(約2件)120克、和牛(切粒)6両、牛油1湯匙、蒜茸1茶匙、羅勒(取葉)2束、葱白(切段)1條、日本燒汁適量、洋葱(切角,汆水)100克、紅黃綠椒(切角,汆水)共100克、焗腰果50克、鹽少許、糖2茶匙、生粉水少許# L9 \0 z* M c2 k
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. d5 \# g% @5 X, r5.39.217.77做法:- k+ h7 E* _+ c [
1.鵝肝下滾油一泡(2秒)即撈起,倒去多餘油份。
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& i0 X- m( F7 W! |, w2.利用鑊底餘下的油份略煎和牛粒至轉色後撈起。
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3.燒熱鑊加牛油、蒜茸、羅勒、葱白和日本燒汁炒香,下洋葱和紅黃綠椒同炒,加鹽和糖炒勻。( }# v, q r5 t3 w7 v" k$ b: d
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4.和牛回鑊略炒,再加鵝肝炒勻,加生粉水埋芡,上碟前撒上腰果,完成。5.39.217.77; s+ o+ c O4 |4 C. C4 e
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小貼士:公仔箱論壇: I* C# \' y$ ?1 b {
做這道菜貼士是要猛火快炒,因為鵝肝與和牛都是快熟的肉類,一旦過火便會煮燶。tvb now,tvbnow,bttvb4 w4 f/ @: E( S! i3 p1 E, u G2 j
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