材料(4人份):( _ o: r4 D5 I8 j M; ^
鵝肝(約2件)120克、和牛(切粒)6両、牛油1湯匙、蒜茸1茶匙、羅勒(取葉)2束、葱白(切段)1條、日本燒汁適量、洋葱(切角,汆水)100克、紅黃綠椒(切角,汆水)共100克、焗腰果50克、鹽少許、糖2茶匙、生粉水少許
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! G4 U0 t" F" M& ~+ P公仔箱論壇做法:
: h4 X* U# c) F* `5 W- d5.39.217.771.鵝肝下滾油一泡(2秒)即撈起,倒去多餘油份。
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' ~# [- e; o: n" G( g1 Z/ j5 X2.利用鑊底餘下的油份略煎和牛粒至轉色後撈起。' [$ ]7 B* K! n1 J$ P3 |! U2 ]
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3.燒熱鑊加牛油、蒜茸、羅勒、葱白和日本燒汁炒香,下洋葱和紅黃綠椒同炒,加鹽和糖炒勻。
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8 w$ n4 v ~9 wtvb now,tvbnow,bttvb4.和牛回鑊略炒,再加鵝肝炒勻,加生粉水埋芡,上碟前撒上腰果,完成。, b8 c; o$ P* f% b; H6 A7 F
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8 ?7 x: n& @# T, I. K5.39.217.77小貼士:公仔箱論壇- }/ U5 j L, J! g) x; Z
做這道菜貼士是要猛火快炒,因為鵝肝與和牛都是快熟的肉類,一旦過火便會煮燶。
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