材料
" c. d2 `, d. N6 G& ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乾雲豆……1杯
& L, w9 |& k$ h0 A3 J& z/ @公仔箱論壇乾黑豆……1杯 1 P) e* {* h u$ K' S' L
薏米……1杯
- i6 h3 p, e' K D* N: R椰菜……半個
s) _# ~; c8 v, W ?' P5.39.217.77紅蘿蔔……1/3條7 F Q4 M' P, m& s
百里香……少許tvb now,tvbnow,bttvb9 ?) N* q" ]! H/ D/ j
洋葱……1個. a q8 T) k0 ]& g
蒜頭……3瓣
% Y6 @& U/ b# \5.39.217.77橄欖油……適量
& _& j0 e8 z. }! h* \公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 n# {. [$ [$ f" Z' d
( A0 z( B0 d3 {& YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 煲滾水，放進薏米、雲豆和黑豆，煮45分鐘TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* V/ w3 O! j t
[. P; R F" ?3 N% Z4 j0 o* W2. 把去皮的紅蘿蔔、椰菜、蒜頭、洋葱切粒，加百里香草，以橄欖油炒香公仔箱論壇- `- R2 Y/ R! D( F
5.39.217.774 v G! o: q3 Q0 {, ]7 v/ b
3. 加進雲豆、黑豆和薏米中，如有需要可再加水
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; [( E$ x+ d) D( |$ R5 W4. 以中火煲約30分鐘，過程中撥走泡沫，可伴麵包或意粉吃。
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發表於 2012-12-23 12:59 PM
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