材料：5.39.217.77* J# ~7 ]+ m4 P4 ]3 ]; f& P: ?
鮮魷：300克
( m! L* [) ^1 f. a! `西芹：100克
, H& w8 z2 l. K9 G! x4 W; ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿蔔絲：適量* L7 K S* V0 L C* j2 ^
蝦膏：30克
3 x- ]' ? K) k+ @: r Z' \5.39.217.77葱：10克
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步驟：
5 l. l: h2 i( N/ g( ]9 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 先將鮮魷鎅花切件、汆水，西芹切段、葱切粒備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 g, _+ [# s0 O) Q, p. r
3 `, z, v" T c3 {" ~# h2 用油起鑊，放入蝦膏拌成蝦醬，加西芹、紅蘿蔔絲及鮮魷炒熟。
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3 最後，可灑上葱粒作裝飾。5.39.217.77" ]7 H; _+ t8 O$ v# ]" ]
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發表於 2012-9-21 07:50 AM
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