材料5.39.217.77. v: d" @* L* z" z2 |- `
粟米 1條、西芹/甘笋各 1両、馬蹄 1 1/2両、鹽 1/2茶匙、糖/雞粉各 1/4茶匙、生粉水 2茶匙
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4 l8 Z- b3 M# T% Rtvb now,tvbnow,bttvb做法
& Z. S$ G0 j% b- w. j1.鮮粟米用小刀取出粟米粒。西芹、馬蹄和甘笋分別切丁粒備用。- p% v6 o, X2 R/ ]/ r: D( @
5 r ]8 O6 ~/ c, \0 d, F9 Rtvb now,tvbnow,bttvb2.煲滾水，加 1/4茶匙鹽，放入粟米粒、西芹、馬蹄和甘笋汆水約 6秒，即撈起。& A: S: B' f* `6 \) x
. e6 A% k' L. m! x8 u0 |, STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.燒熱鑊下油，加（ 2）以大火快炒，下 4茶匙鹽、糖和雞粉快炒 10秒，下生粉水埋芡，炒至收乾身即成。
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發表於 2012-1-26 06:01 AM
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