材料
% Y# J7 l h9 E/ W9 f5.39.217.77蛋白 1隻、魚肚 1両、瑤柱絲/麻油/胡椒粉/生粉水各少許、雞湯 250毫升5.39.217.77% [- C: K0 S# ^( M( E
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 x' m& ^2 E3 S8 l! f- r
7 F5 C3 T. W& j3 D5.39.217.77做法
+ Q/ i( D' S& K1 o( P6 V3 rtvb now,tvbnow,bttvb1.魚肚放凍水浸發一天，備用。
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2.鑊內加入雞湯、瑤柱絲、魚肚以中火煮滾，收慢火下胡椒粉，加蓋煮 10分鐘。
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% D" ^9 N! u/ q/ K8 m, H& z; qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.原鑊繼續下蛋白以大火攪拌成蛋白花，加生粉水收芡，落麻油炒勻即可上碟。 5.39.217.77& U" ?$ H6 h& |( ?$ r
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發表於 2012-1-21 05:36 AM
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