材料
7 z/ A Q+ v0 G" a3 ]# y5.39.217.77水 4公升、紅菜頭(切片) 500克、黃豆 50克、蜜棗 40克、黑豆(已炒香)/眉豆/冬菇(浸軟連水)/姬松茸/猴頭菇各 35克、龍眼肉 15克、果皮(浸軟刮瓤) 1角、粗鹽適量8 I K" t7 b2 Q4 V ]! A
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) \7 j n' H( P- x- Z3 b7 p做法
* S8 t3 K4 Q6 G' Z7 U公仔箱論壇1.黃豆加水浸 1小時至發脹,隔水,黃豆備用。
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2.猴頭菇、姬松茸分別浸水 15分鐘至軟身,連水備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' k0 u; m& J! g, J; Y. G `/ R
公仔箱論壇7 E7 r' i1 V; t# C, a: [
3.煲滾水,下黃豆、黑豆、眉豆、蜜棗、龍眼肉、果皮、冬菇連水、猴頭菇連水、姬松茸連水,加蓋,開大火煲滾後,轉中火煲 2小時。
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- g/ e9 `. p5 V0 n5.39.217.774.加入紅菜頭,繼續煲 1小時,加鹽調味,加蓋略滾,熄火即可。tvb now,tvbnow,bttvb' F9 @: b. Q* a1 S- }
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