材料
" f f! G5 e0 J5 y) S* U$ {自發粉/牛奶各 1杯、蛋（拂勻）/啤梨各 1隻、鹽少許、牛油/原味乳酪/蜜糖各適量
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做法( E& M; F- _% ^& V7 u+ K
1.啤梨去心、切粒備用。公仔箱論壇, l: z1 x- ^" z( c' E2 ~
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2.自發粉、牛奶、蛋、鹽，用打蛋器拌勻至幼滑，加入啤梨粒，用木勺略拌勻。公仔箱論壇" e% } M, X+ ~, Q9 Q
5 H! `) s, X6 s! Q5.39.217.773.開中火燒熱易潔鑊，下小塊牛油薄薄塗滿鑊面，加入一勺麪糊，收中細火煎約 2分鐘，或看到邊位離鑊便可反轉，繼續煎約 1分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb4 k1 B6 `* H% i5 U
5.39.217.77( X% I' \' d$ u: O
4.將班戟放上碟，淋上乳酪和蜜糖即可享用。
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發表於 2011-12-17 06:27 AM
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