材料
2 T3 y0 h; ?9 R自發粉/牛奶各 1杯、蛋（拂勻）/啤梨各 1隻、鹽少許、牛油/原味乳酪/蜜糖各適量7 i# Z) }1 a/ K" i. @
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做法; B9 d0 g5 x8 r/ b" {6 u
1.啤梨去心、切粒備用。$ v$ c; r( O1 _% R$ y; s, J- d [
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2.自發粉、牛奶、蛋、鹽，用打蛋器拌勻至幼滑，加入啤梨粒，用木勺略拌勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) X% W: T1 b% Y8 n1 H; o
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3.開中火燒熱易潔鑊，下小塊牛油薄薄塗滿鑊面，加入一勺麪糊，收中細火煎約 2分鐘，或看到邊位離鑊便可反轉，繼續煎約 1分鐘。5.39.217.779 B- M% p. O- d- D
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4.將班戟放上碟，淋上乳酪和蜜糖即可享用。公仔箱論壇- w0 [# f q: a$ R( R4 ?
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發表於 2011-12-17 06:27 AM
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