材料
/ x9 C9 f8 U9 G9 d6 r9 z; w5.39.217.77美國生蠔 4隻、海膽 60克、日式沙律醬 80毫升、蛋黃 2隻、菠菜 200克、蒜茸 10克、麪粉適量、鹽/糖/黑椒碎/白酒各少許
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做法tvb now,tvbnow,bttvb }3 F7 R5 j! F3 ]! d; J6 G
1.生蠔起肉，蠔肉吸乾水，下鹽、糖、黑椒碎、麪粉調味。$ m: i& i% w( Z& \& C2 B
: W( S! A1 [. C/ F7 o0 P- Dtvb now,tvbnow,bttvb2.蠔殼清洗乾淨後，放入預熱至 180℃焗爐，焗 3分鐘。
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3.開大火燒熱鑊下油，落生蠔、白酒，將生蠔煎至半熟，盛起備用。
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1 j1 A2 Z4 Q' B4 z ^* N& n4.開大火燒熱鑊下油，放蒜茸、菠菜、鹽、糖，將菠菜炒至乾身，盛起備用。, o' n# J+ J# p
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5.日式沙律醬、蛋黃、海膽拌成海膽醬，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 b/ E2 x+ ~$ R) c; i
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6.蠔殼內放入菠菜、蠔肉、海膽醬，放入預熱至 180℃焗爐中，焗 2分鐘，上碟，放少許海膽作裝飾即可。
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如家中沒有焗爐，可用火槍略燒蠔面至金黃即可。
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發表於 2011-9-19 06:09 AM
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