[中式食譜] 美肌杏福銀耳露

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材料tvb now,tvbnow,bttvb1 M/ G7 e- d) F' H3 E' x9 m' L
南杏仁 380克、桂圓肉（已浸） 38克、銀耳 3朵、薏仁 76克、冰糖 2塊、水 8碗
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1.薏仁泡水 4小時，備用。銀耳用溫水泡透，去硬塊，切成小朵，備用。
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2.杏仁用 1碗水浸 1小時，連水加入攪拌機，按高速攪碎，用煲湯魚袋隔渣，取汁備用。5.39.217.776 Q% m% H7 L, w- P
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3.把杏仁渣倒進攪拌機中，加水 1碗，再用高速打一次，同樣用魚袋榨出杏汁備用。/ C" q# f6 R( ]8 A2 ?

% U2 l) l6 m/ v% m5.39.217.774.煲中加入杏汁和餘下 6碗水，加薏仁、銀耳和圓肉，以大火煲滾，加蓋，再收細火煲 45分鐘。5 I+ E1 l4 t  H' D$ `

! }. S8 C7 I+ A3 r9 v! U1 dtvb now,tvbnow,bttvb5.最後加入冰糖，煮至糖溶化即完成。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ r7 l; i6 O! w; ^  |5 u
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榨汁剩下的杏仁渣，可拿來做磨砂，磨完雙手會份外滋潤幼滑。
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