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南杏仁 380克、桂圓肉（已浸） 38克、銀耳 3朵、薏仁 76克、冰糖 2塊、水 8碗
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) B4 N, Y% b8 V5.39.217.77做法
5 n9 j2 v3 Z4 L/ N7 x8 Z/ B1.薏仁泡水 4小時，備用。銀耳用溫水泡透，去硬塊，切成小朵，備用。
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2.杏仁用 1碗水浸 1小時，連水加入攪拌機，按高速攪碎，用煲湯魚袋隔渣，取汁備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ A' N* O" V$ D/ ^$ M! E1 V" [
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3.把杏仁渣倒進攪拌機中，加水 1碗，再用高速打一次，同樣用魚袋榨出杏汁備用。5.39.217.77; G6 b1 m" c& m, W0 ^, z7 A. l5 d
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4.煲中加入杏汁和餘下 6碗水，加薏仁、銀耳和圓肉，以大火煲滾，加蓋，再收細火煲 45分鐘。
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) [/ s* h/ U. I8 f4 n0 E% a, k5.最後加入冰糖，煮至糖溶化即完成。 公仔箱論壇: R! {( B) y( b$ n1 ]& C- ^
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貼士
; t1 t3 z: ~6 M4 c" d& Dtvb now,tvbnow,bttvb榨汁剩下的杏仁渣，可拿來做磨砂，磨完雙手會份外滋潤幼滑。
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發表於 2011-9-14 06:12 AM
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