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[中式食譜] 美肌杏福銀耳露

材料- Y$ t! N/ ?* C# @5 H- [
南杏仁 380克、桂圓肉(已浸) 38克、銀耳 3朵、薏仁 76克、冰糖 2塊、水 8碗TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# t7 E* @; A/ q# @8 F' {
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1.薏仁泡水 4小時,備用。銀耳用溫水泡透,去硬塊,切成小朵,備用。
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  y- M9 q: {- H% P5 a- w% V2.杏仁用 1碗水浸 1小時,連水加入攪拌機,按高速攪碎,用煲湯魚袋隔渣,取汁備用。" m8 B$ F  B' G$ W& v

0 z7 J. Z: Z4 W5.39.217.773.把杏仁渣倒進攪拌機中,加水 1碗,再用高速打一次,同樣用魚袋榨出杏汁備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 x0 x* a) W& M2 E* l( C; ~. q) n

" v7 z2 ]+ g4 E$ P( K8 j1 v1 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.煲中加入杏汁和餘下 6碗水,加薏仁、銀耳和圓肉,以大火煲滾,加蓋,再收細火煲 45分鐘。" r: g1 y- ]. N; s5 ]& e1 U

( Z# B5 p- V* |tvb now,tvbnow,bttvb5.最後加入冰糖,煮至糖溶化即完成。
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& R0 a) q5 j# a4 A! iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。榨汁剩下的杏仁渣,可拿來做磨砂,磨完雙手會份外滋潤幼滑。
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