材料5.39.217.77) H, S0 K" Q9 J
紅腰豆 70克、免治豬肉 75克、葱白（切碎） 3條、西芹（切碎） 1/2條、洋葱（切碎） 1/2個、罐頭番茄肉 1/2罐、辣椒粉 1/2茶匙、水 300毫升、雞湯 150毫升、鹽/胡椒粉各適量. i- P2 A& y) k- x2 Q3 k
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. S4 B. R: z. rtvb now,tvbnow,bttvb做法
7 y0 y; Z8 s; v- r, l& ?公仔箱論壇1.燒熱鑊下油，下葱白、西芹及洋葱，冚上蓋焗 5分鐘。
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& `% p, _" j: ]0 R' K2.原鑊繼續下豬肉快炒至轉色，下紅腰豆，冚上蓋焗 5分鐘。
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3.下雞湯、水，煮至滾起後下番茄，加入鹽及胡椒粉，最後下辣椒粉上碟即成。" w& ^0 }5 o! g N! y6 d- J
, X( @# [5 F( z( P' r& V8 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77, a- {. r' g+ B) n5 w% L% b) v
貼士
9 D1 P9 o- D3 V# ztvb now,tvbnow,bttvb明火煮食時調味料份量要多一點，因為明火比太陽能更易令調味料揮發。) r9 |& K r( C
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發表於 2011-9-8 06:19 AM
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