[中式食譜] 養顏五穀雜豆粥

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材料
' Y2 t2 b) {/ r7 Q$ k公仔箱論壇五穀雜豆（紅腰豆/薏米/綠豆/小米/紫米） 60克、水 3杯、鹽少許$ R, A6 I! g# o6 u- s

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$ z$ g* v) c5 s) U* JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
; _! m: o8 o' GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將雜豆用 1杯清水浸泡 2小時。
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2.雜豆連水放入湯鍋內，加 2杯清水，開大火煮滾，轉小火加蓋煮 1小時，加鹽調味即可。 , x: C4 S) c: O$ @
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浸雜豆的水會吸收豆中的酵素，具養顏美肌，記着要一併下煲烹調。
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