材料
: A1 l' A c; g/ @0 \% G五穀雜豆（紅腰豆/薏米/綠豆/小米/紫米） 60克、水 3杯、鹽少許公仔箱論壇! B5 D( M. k+ |
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 C- j; B2 \/ U5 m( w
做法
( ~/ }* _/ l( D: {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將雜豆用 1杯清水浸泡 2小時。# f( t5 \# x4 `4 h: p1 P+ S/ y5 T
2 J# G) d2 Q% i9 p7 x2.雜豆連水放入湯鍋內，加 2杯清水，開大火煮滾，轉小火加蓋煮 1小時，加鹽調味即可。
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" y+ Z. C1 _3 W: |6 g. k公仔箱論壇浸雜豆的水會吸收豆中的酵素，具養顏美肌，記着要一併下煲烹調。 公仔箱論壇" Y& h8 w# Y+ l! C" {
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發表於 2011-8-19 06:15 AM
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