材料
& N0 p& F/ i6 Q& m$ ^( |% X公仔箱論壇南杏仁 15克、北杏仁 8克、雪耳 50克、紅棗 10粒、陳皮 6克、生薑 3片、女貞子 10克、百合 30克、瘦肉 500克、水 2 1/5公升、鹽適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 c0 K7 N/ a2 r( }3 [
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?. h: q9 i1 E Z& Otvb now,tvbnow,bttvb1.雪耳用水浸軟去雜質，撕成數份。紅棗去核。tvb now,tvbnow,bttvb% j2 q6 @9 C1 i! ?" f* A; s
: _2 S& @% F) O3 ~- a公仔箱論壇2.陳皮浸軟刮淨內皮白色部份。
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3.瘦肉汆水洗淨切成小塊。
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; m, Y1 ]. u) X* `" k* S公仔箱論壇4.其餘材料加水浸 1小時，水倒走。全部材料加水以大火煮滾，改細火煮 1小時 15分鐘，加鹽調味即成。公仔箱論壇/ t1 v+ C% s, o
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發表於 2011-8-6 06:16 AM
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