材料
0 |: z, B+ w2 `& k+ }2 x: g紅蘋果 2個、沙參/玉竹各 38克、南北杏 19克、豬腱肉 600克、鹽 1茶匙、薑 1片、清水 2 1/2公升
2 l+ u/ B' B- c# q8 o" Q公仔箱論壇
! m# ]8 p8 ~; o' j* {7 H) ]; i公仔箱論壇
$ a/ O h5 M( v做法公仔箱論壇! h" V% Y8 P& v5 q
1.蘋果連皮洗淨,去芯後切塊備用。
, w. e; U8 U# K9 P6 ~3 @2 Ctvb now,tvbnow,bttvb
/ p' @ g6 Y% v: G2.豬腱肉洗淨,切塊後與薑片放滾水中汆燙去血水。
6 x! F8 K% H( R( ]) d公仔箱論壇
}7 V+ \0 `; A. |$ h" a公仔箱論壇3.鍋中加水煮滾,放入全部材料,先用大火煮 10分鐘,再轉小火煮 2小時,待各材料煮至出味,加入鹽調味即可食用。公仔箱論壇$ U5 R m3 Q! [9 a0 Z
|