材料9 a4 e5 A# A2 @4 |2 @6 ]
紅蘋果 2個、沙參/玉竹各 38克、南北杏 19克、豬腱肉 600克、鹽 1茶匙、薑 1片、清水 2 1/2公升公仔箱論壇. @# t5 I. B( t' i
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5 V) S7 ?) B( O9 \5.39.217.77做法/ l2 i* S6 v% h f# s4 A
1.蘋果連皮洗淨，去芯後切塊備用。# I/ i" _* H S$ c# w$ M+ K
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2.豬腱肉洗淨，切塊後與薑片放滾水中汆燙去血水。公仔箱論壇: k$ v" g% G8 {& p
3 v) c: h; K$ ~9 Gtvb now,tvbnow,bttvb3.鍋中加水煮滾，放入全部材料，先用大火煮 10分鐘，再轉小火煮 2小時，待各材料煮至出味，加入鹽調味即可食用。
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發表於 2011-8-6 06:15 AM
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