材料6 g& x% u- m- b8 q* P7 t
紅莓乾半杯、低脂麥米片 1/3杯、黑白芝麻 1/4杯、麪粉 20克、蜜糖 2湯匙、水 1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb5 {7 d' O; F* _4 P g+ |8 z8 E
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做法公仔箱論壇) P2 [% \1 P- z2 G* r u( p6 ]6 w
1.將紅莓乾、低脂麥米片、黑白芝麻、麪粉先混合成麪粉混合物
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2.蜜糖、水拌勻，倒入麪粉混合物中成麥米糊。
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' h& x: w9 u! o' X8 Btvb now,tvbnow,bttvb3.將麥米糊鋪入已放上焗爐紙的焗盤中，用木勺壓平。
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& ?. u8 T1 {6 o+ G6 U) v4 ]4.把焗盤放入已預熱至 200℃的焗爐中，焗 20分鐘。取出後趁熱先切塊，待凉便會變得脆身。
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發表於 2011-6-30 06:18 AM
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