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[西式食譜] 青檸汁醃帶子伴牛油果醬

材料
* n! o5 H' f, I! e% z( U/ H公仔箱論壇帶子(刺身用) 200克、青檸 1個、茴香頭(切碎) 30克、鹽/黑胡椒/酥皮炸絲(裝飾用)各少許、橄欖油適量5.39.217.772 x$ H6 o3 r0 v4 V- w: m5 f
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牛油果醬公仔箱論壇1 g6 V9 s3 q1 L* X$ [6 r
牛油果 2個、番茄碎 20克、紅葱頭碎 15克、紅椒碎 5克、檸檬(榨汁) 1個、鹽/黑胡椒各適量
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做法
- a- O1 |8 ^) {5 l8 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將青檸榨汁,磨出少許皮茸備用。
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2.帶子片薄,加入青檸汁和皮茸、茴香頭、鹽、黑胡椒和橄欖油拌勻醃 15分鐘。
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: U$ S1 B4 L6 g2 r. v/ y; l* b8 k3.牛油果去核起肉,切粒,加入番茄碎、紅葱頭碎、紅椒碎、檸汁、鹽和黑胡椒拌勻。
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$ \+ a( D9 P" H4 T4 H4.玻璃杯中填入牛油果醬,再把砌成花形的帶子放面,加酥皮炸絲即成。tvb now,tvbnow,bttvb6 I( B$ k/ v& ?* U) {- v
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9 B- C) K6 O9 o" W, m: L) O9 k; ~貼士
2 G9 r5 L$ d2 {" D5.39.217.77帶子不要醃太久,過長時間會令帶子變白身,肉質會變硬。
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