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[西式食譜] 烤三文魚配番茄蒜香白汁

材料
% O4 L0 E/ l. P2 o6 M* B三文魚柳 200克、芫荽(切絲) 15克、紅椒(切絲)/西芹粒/意大利番荽碎各 10克、檸檬(榨汁) 1個、蒜茸 5克、橄欖油/酸忌廉各 1湯匙、煙三文魚(切粒) 40克、番茄碎 30克、 Mayonnaise白醬 2湯匙、鹽/黑胡椒各適量公仔箱論壇( l) R; H/ F- ?; z  }) \5 S
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做法5.39.217.772 n9 h0 @; N& ?1 f
1.三文魚先以鹽和黑胡椒抹勻表面,再加蒜茸、橄欖油、芫荽、紅椒、檸檬汁(留 1茶匙後用)醃 15分鐘。7 d$ O, _* M4 Q8 [0 l

5 A9 I) f; R5 z* T4 Q1 g* u) V& ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.燒熱鑊加油,以中細火將三文魚每面煎 3分鐘至表面轉色。
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3.將三文魚放入焗盤中,放入預熱至 120℃焗爐焗 4分鐘,取出拆成魚塊,但不要拆太碎。( e  a, k* t% p. `5 w

+ q: q6 p' \) P6 m/ g8 k0 S公仔箱論壇4.另備一碗,加入熟三文魚塊、煙三文魚粒、番茄碎、西芹粒、意大利番荽碎、白醬、檸檬汁和酸忌廉拌勻即成。
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貼士
% Z+ p2 m3 `: M4 N% H- x三文魚要用低溫慢煮的方式,才可以做到保持內部嫩滑的效果。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 B  Q0 x( K. g/ z8 S" M; U
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