材料公仔箱論壇7 s7 o' _1 ? ^. i
番茄/洋葱各 1個、西芹 1條、蒜頭 3粒、紅辣椒 3隻、粟米片 1包、有機迷迭香少許5.39.217.772 A9 _7 u" O1 f5 y# b8 N
( F8 B8 a* W) V: ^. F
汁料* u( R P8 r+ |. S& k
橄欖油 1湯匙、紅酒醋 1 1/2湯匙、鹽/胡椒粉各半茶匙、有機迷迭香 1棵、紅椒粉 1/3茶匙
9 i7 p/ K- ^. Z) L. F0 l公仔箱論壇
" m0 \% C, J' R1 j- T- y. |
9 C& @2 |+ f/ j7 G% U! a, FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法2 X j( M8 c f" J* t( ~! x/ f
1.在番茄底部一個十字,放滾水中煮 50秒後盛起,放凍水中去皮,取出切件並去蒂、去籽。
# n% e# P1 c+ U! Z+ J0 W# ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb. s- [& Y$ |& N0 {) e- w& d) \" v
2.洋葱切半,再切塊;西芹切段,再切粒。
4 r2 e# ~/ X* Z/ }1 y: xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ F2 P6 m- q0 h% k4 r" X/ X, i3.將番茄、洋葱、西芹、蒜頭、迷迭香和紅辣椒放入攪拌器打爛成蔬菜汁。tvb now,tvbnow,bttvb* ^ l$ x* g! G7 x& R- e* |
* _/ @; x d f) I7 A
4.另備一碗,加入橄欖油、紅酒醋、鹽、胡椒粉、有機迷迭香和紅椒粉拌成酸辣醬汁。
: _9 \5 g7 _, ` _4 M6 p5.39.217.77
( D# }1 V0 y5 R/ \: ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.蔬菜汁及酸辣醬汁混合,用保鮮紙包好,放雪櫃雪一晚,取出上碟,伴粟米片一齊食即可。
' f4 o, O* L5 l# N: }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. e' p+ i! M8 K+ e
8 g: x& o; [9 ]/ n t
貼士
. M6 ?* R+ ~# o% [, i4 ltvb now,tvbnow,bttvb番茄放熱水後不要煮超過 1分鐘,否則會令味道流失。
- _7 ?0 m$ s# \: P& c" GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |