材料% D2 n* y* M# p/ Z, z
番茄/洋葱各 1個、西芹 1條、蒜頭 3粒、紅辣椒 3隻、粟米片 1包、有機迷迭香少許公仔箱論壇8 c7 q% S6 a# D! [2 F
3 m; E' I3 I8 w$ C% C2 ? k
汁料公仔箱論壇0 q+ d1 _' n$ I1 p
橄欖油 1湯匙、紅酒醋 1 1/2湯匙、鹽/胡椒粉各半茶匙、有機迷迭香 1棵、紅椒粉 1/3茶匙
! V' L8 R5 k! [8 w5.39.217.77
0 V& w4 R% n- R$ Y# |6 `/ U5.39.217.77
& q3 T3 K$ B" v+ W9 I做法
1 b) k) v5 b$ F4 B$ G: j4 `公仔箱論壇1.在番茄底部一個十字,放滾水中煮 50秒後盛起,放凍水中去皮,取出切件並去蒂、去籽。& H5 x% F3 R; I1 M7 h! m. R* u1 O
* T/ U3 W5 n4 \# }tvb now,tvbnow,bttvb2.洋葱切半,再切塊;西芹切段,再切粒。5.39.217.77: `- w1 b+ k8 `& O C, ~5 I
5.39.217.772 ?' j2 k/ F+ P S
3.將番茄、洋葱、西芹、蒜頭、迷迭香和紅辣椒放入攪拌器打爛成蔬菜汁。
4 O. s0 ?7 }' i; ^$ |+ z" V公仔箱論壇
X# e. p% T* a! H9 A, I r1 T! _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.另備一碗,加入橄欖油、紅酒醋、鹽、胡椒粉、有機迷迭香和紅椒粉拌成酸辣醬汁。
4 \4 A0 l; L* V
# j% @4 N! s7 `' q M# W0 G4 u5.39.217.775.蔬菜汁及酸辣醬汁混合,用保鮮紙包好,放雪櫃雪一晚,取出上碟,伴粟米片一齊食即可。5 Q4 e; }" d7 a" g+ L* z$ U
, B @* u- X5 \; a% |' W4 [! atvb now,tvbnow,bttvb
4 d/ w2 N. s* t+ j, M9 s' M貼士
) J) A$ Y+ S2 S Q- j: Q0 o' fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番茄放熱水後不要煮超過 1分鐘,否則會令味道流失。
& ?5 u1 P' O8 n9 ]9 Vtvb now,tvbnow,bttvb |