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[西式食譜] 芳香果蜜醋拌脆蔬

材料
. `: U7 t" e3 Q- @0 Y, v! ^! Utvb now,tvbnow,bttvb甘笋(去皮切條)/小青瓜(切條)/西蘭花(摘成小朵)各 100克、紅甜椒(切小塊) 1個4 `8 l1 A# T7 R( Y: w& ?* P$ p1 z

5 M5 u% x. w, G7 U) w公仔箱論壇汁料
* x& c) Q& x" z% B$ f4 {5.39.217.77蘋果醋/蜜糖各 4湯匙、香草碎 1茶匙、鹽/胡椒碎各適量1 Q- c- I( h* Z/ z" V# g# R; ?

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1.將汁料放碗中拌勻備用。甘笋、西蘭花汆水 2分鐘,盛起浸冷水 1分鐘,瀝乾。
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2.將甘笋、西蘭花、青瓜、紅甜椒和汁料拌勻,放雪櫃冷藏 6小時即可。
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貼士
2 ~9 w" z. V2 E% n使用過的汁料可重複用兩至三次,可視乎味道加添蘋果醋或蜜糖。
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