材料
- a4 l" b! N5 k6 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。新鮮紅菜頭 1個、番茄/蘋果/薯仔（削皮）各 2個、粟米 1條、西芹 2條、薑 2片、水 12飯碗、鹽 2茶匙、惹味粉半茶匙
) U% i7 v s+ d( Xtvb now,tvbnow,bttvb
# n% }/ g4 L# d3 Ctvb now,tvbnow,bttvb
4 s r8 W" p& K% M. P+ Qtvb now,tvbnow,bttvb做法9 ~% V0 o7 ~" @' q' o% h% x* a8 U
1.紅菜頭、薯仔和番茄分別切件。* ?& C4 B- |7 u0 K/ [* v1 c O2 b
) {3 {. [% s u" a$ \5 @4 C5.39.217.772.蘋果切件後去心；西芹切段；粟米分成 3段。公仔箱論壇 j c3 i$ i% X% ~# ^6 r
: G# z# Z% m+ P& X, R公仔箱論壇3.煲滾 12碗水，加入薑、紅菜頭、蘋果、薯仔、番茄、西芹和粟米，先以大火煲 10分鐘，轉細火煲 2小時，下鹽及惹味粉調味即成。
0 J- ?# K! |3 n8 T8 Ptvb now,tvbnow,bttvb* V$ ]# T/ f! g" w& }( O
貼士5.39.217.779 |" c- V, o8 R& k- N
紅菜頭切開後很易把東西染成紅色，所以最好戴上手套才切紅菜頭。
u4 R _% I% a* F) b$ R3 C |
發表於 2011-2-23 05:41 AM
| 