材料
0 t8 k/ f7 m0 J3 n1 @) e; h% y1 a公仔箱論壇新鮮紅菜頭 1個、番茄/蘋果/薯仔（削皮）各 2個、粟米 1條、西芹 2條、薑 2片、水 12飯碗、鹽 2茶匙、惹味粉半茶匙
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: j7 m; z6 F5 M! Qtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇( O$ E! _6 I6 x* h+ @2 P
做法
8 W0 `; [) ?6 O$ z XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.紅菜頭、薯仔和番茄分別切件。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 S+ b6 _' H9 V2 u W+ w" U
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2.蘋果切件後去心；西芹切段；粟米分成 3段。
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) g& [% e0 F- `6 U( j! L) x' @" _/ j公仔箱論壇3.煲滾 12碗水，加入薑、紅菜頭、蘋果、薯仔、番茄、西芹和粟米，先以大火煲 10分鐘，轉細火煲 2小時，下鹽及惹味粉調味即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) G6 f- J" ]. M; b
) |* h0 B' s- m2 L w2 X' |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼士5.39.217.773 d$ [+ K/ @/ R7 G2 M
紅菜頭切開後很易把東西染成紅色，所以最好戴上手套才切紅菜頭。
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發表於 2011-2-23 05:41 AM
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