材料
6 ?9 k, U; N) y8 @! A6 J. Q5 N1 f公仔箱論壇新鮮紅菜頭 1個、番茄/蘋果/薯仔（削皮）各 2個、粟米 1條、西芹 2條、薑 2片、水 12飯碗、鹽 2茶匙、惹味粉半茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 r0 @ |1 D% c4 }
6 \$ M0 [6 a1 R V8 V, n; M" D5 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇/ j2 \& \1 u0 D3 u8 k; e- s2 v
做法
3 }0 y+ X9 R; }& V" x& [tvb now,tvbnow,bttvb1.紅菜頭、薯仔和番茄分別切件。
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# |. K6 _& I. O; _+ s' ^公仔箱論壇2.蘋果切件後去心；西芹切段；粟米分成 3段。
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3.煲滾 12碗水，加入薑、紅菜頭、蘋果、薯仔、番茄、西芹和粟米，先以大火煲 10分鐘，轉細火煲 2小時，下鹽及惹味粉調味即成。
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紅菜頭切開後很易把東西染成紅色，所以最好戴上手套才切紅菜頭。
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發表於 2011-2-23 05:41 AM
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