材料
# G) z6 U( U& P5 B; N新鮮紅菜頭 1個、番茄/蘋果/薯仔（削皮）各 2個、粟米 1條、西芹 2條、薑 2片、水 12飯碗、鹽 2茶匙、惹味粉半茶匙
4 n, d* ?/ }& W" e& WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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做法
6 x2 d1 f1 T8 I; H0 V2 O" Rtvb now,tvbnow,bttvb1.紅菜頭、薯仔和番茄分別切件。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; |8 D; F1 I1 ]( c1 g* @) N7 h
% R" n% |8 O- l9 A% v2.蘋果切件後去心；西芹切段；粟米分成 3段。0 C( C2 a4 n$ ^0 |) K/ `: ^
0 j6 ], i3 z; U C/ k5.39.217.773.煲滾 12碗水，加入薑、紅菜頭、蘋果、薯仔、番茄、西芹和粟米，先以大火煲 10分鐘，轉細火煲 2小時，下鹽及惹味粉調味即成。5.39.217.774 U2 V& P% u# W% E/ Y9 q
9 \9 g& h. d9 n- e: e" O5 P2 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼士' U' a. e& U# t! O$ @
紅菜頭切開後很易把東西染成紅色，所以最好戴上手套才切紅菜頭。1 Q* S/ y' ?5 {9 ^- j
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發表於 2011-2-23 05:41 AM
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