材料公仔箱論壇; _3 v& O8 _4 `' o
雪蛤膏 2錢、白蓮子 2両、美國紅莓乾 80克、冰糖 60克、熱水 3杯
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做法% ^' r/ C9 B" }3 W3 j/ P7 I
1.雪蛤膏用清水浸約 3小時，除出雜質，冲水洗淨。3 ^/ \8 O8 U+ t
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2.美國紅莓乾洗淨；白蓮子浸約 1小時，去除蓮心，瀝乾待用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- `& p5 u1 u+ t: [0 c: |
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3.將全部材料放入燉盅，注入熱水，以中火隔水燉約 1小時 30分鐘即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( o }! o% ^4 |5 w7 }' g' }4 Y
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貼士
4 Z! b# K0 m* P! p" @2 j5.39.217.77蓮子要先去心，否則會有苦澀味。另外，患乳腺增生者忌食。6 Y6 K8 J0 }, T+ t' m& k) s
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發表於 2011-2-19 05:16 AM
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