材料
( Q6 R5 Y: j' |西蘭花……1個& C3 Y$ ~* z8 Y% p8 A+ R
原味豆腐乾……2件
5 [, z8 A+ P9 b( F8 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腰果……1杯0 W+ R) ^3 q$ W' d! t9 m
甘筍碎……1湯匙
( G' t r% i3 @% ctvb now,tvbnow,bttvb青椒碎……1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ z9 K: ? }, I% y' N5 N
紅椒碎……1湯匙公仔箱論壇, r# O; G% ]" F/ E
芫荽碎……2湯匙
; @) i$ f( J% N公仔箱論壇調味料
2 \2 C A& D, O, C! t1 j5.39.217.77鹽……0.75茶匙/ V2 l3 W2 t, J. a: V) \, v
新起點素雞粉* 1茶匙
) G7 r2 m6 z7 ~" i6 ~% `1 B6 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- e& e- Z- h! m5.39.217.77
- y L! }6 ?$ z$ b1 l8 V5.39.217.77製法
m) \$ S- e( z0 p s$ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 把西蘭花切成小花，洗淨，瀝乾水分，備用
9 Q( P; g2 S% P2 j8 r3 S0 M6 s& d5.39.217.775.39.217.77" e, w) X0 Q$ E/ z- W+ d& _9 l3 B
2. 把腰果置攪拌器中打成粉狀，再放入豆腐乾及鹽，打至軟滑，取出與其他食材和調味料拌勻5.39.217.77% e) e5 B, k. s9 H5 A! p) o% K
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3. 取一朵西蘭花及一匙豆腐混合料，把混合料團在西蘭花莖幹上成球狀，排放在碟子上，完成其餘的花朵
& B3 k/ O5 ?; D7 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; x* @" e v7 T* c3 M0 l. s
4. 把完成的花朵置沸水蒸鍋中，蒸約3至5分鐘或至熟取出，即成5.39.217.77; k$ w% b7 ^( y, a; U
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發表於 2011-2-16 08:17 AM
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